Kopi Untuk Kulit

Manfaat kopi untuk kesehatan kulit

Selain teh, kopi menjadi salah satu minum yang sangat populer di berbagai kalangan.

Tidak hanya dimanfaatkan sebagai minuman, kopi juga kerap kali ditambahkan untuk produk pewangi dan kecantikan.

Menurut beberapa penelitian. kopi memiliki banyak potensi menyehatkan untuk kulit. Mari bahas manfaatnya satu per satu.

Sel kulit mati bisa membuat tampilan kulit menjadi kusam, kemungkinan besar karena sel kulit mati tidak dibersihkan secara menyeluruh.

Sel kulit mati pun bisa menumpuk di pori-pori dan akhirnya menghilangkan kecerahan kulit.

Untuk mencerahkan kulit, Anda perlu melakukan eksfoliasi, yakni mengangkat sel-sel kulit mati.

Nah, kopi menjadi salah satu bahan yang punya manfaat sebagai eksfoliator (bahan eksfoliasi), menurut situs Penn Medicine.

Eksfoliasi dengan bubuk kopi ini dapat membuat kulit lebih mulus dan kulit lebih cerah.

Tentunya efek ini tidak bisa didapatkan langsung secara instan, melainkan butuh waktu, tapi aman dan menyehatkan.

Selain untuk wajah, eksfoliasi menggunakan kopi juga bisa Anda terapkan di pada bagian kulit tangan, kaki, badan, dan punggung.

Mengurangi Lingkaran Hitam di Bawah Mata

Kandungan kafein dalam kopi dipercaya membantu melebarkan pembuluh darah di sekitar mata, sehingga berkontribusi dalam mengurangi lingkaran hitam di bawah mata (dark circle).

Cara menggunakan kopi untuk mengurangi lingkaran hitam di bawah mata, yaitu:

Baca juga: Kopi Bisa Memperpanjang Usia, Benarkah?

Kopi dapat mengurangi mata panda

Minum kopi yang mengandung kafein bisa membuat mata tidak mengantuk.

Jika diminum di waktu yang tidak tepat, misalnya malam hari, kopi akan membuat Anda terjaga yang bisa memicu munculnya lingkaran hitam di sekitar mata.

Efeknya ini berbeda jika Anda mengaplikasikan ampas kopi ke wajah.

Menggunakan ampas kopi sebagai masker di sekitar bawah mata Anda bisa memberikan manfaat, yakni menghilangkan mata panda.

Sifat diuretik kafein memungkinkannya secara alami menarik cairan dari wajah sehingga tampilan kulit di sekitar mata jadi lebih baik.

Masker Kopi dan Air untuk Perlindungan Sinar UV

- Siapkan secangkir kopi segar dan campur dengan air dingin.

- Ambil kain lembut atau handuk kertas dan rendam dalam campuran air kopi.

- Peras kelebihan air dan tempatkan kain lembut pada area kulit yang terkena dengan lembut.

- Ulangi beberapa kali sehari sampai kemerahan dan bengkak mulai berkurang.

Manfaat Kopi untuk Kecantikan Kulit

Kopi adalah salah satu minuman yang paling populer di seluruh dunia, terkenal karena kemampuannya untuk memberikan dorongan energi dan meningkatkan kewaspadaan. Namun, manfaat kopi tidak berhenti hanya pada konsumsi minuman tersebut. Kopi juga memiliki sejumlah manfaat untuk kecantikan kulit yang mungkin belum Anda ketahui. Dari eksfoliasi hingga perlindungan antioksidan, kopi dapat menjadi tambahan yang bermanfaat dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Dengan memanfaatkan manfaat kopi, Anda bisa mendapatkan kulit yang lebih sehat, bercahaya, dan terawat secara alami.Berikut pembahasan mengenai berbagai manfaat kopi bagi kulit dan bagaimana Anda bisa memanfaatkannya dalam rutinitas kecantikan Anda.

Masker Kopi dan Minyak Zaitun untuk Perawatan Lainnya

- Campurkan minyak zaitun dan bubuk kopi dengan perbandingan yang sama.

- Oleskan ke wajah dengan gerakan memutar.

- Biarkan masker di antara 15 dan 60 menit.

- Bilas dengan air hangat. Ulangi hingga tiga kali per minggu.

Halodoc, Jakarta – Hampir semua orang memulai pagi harinya dengan minum kopi. Si hitam ini merupakan jenis minuman yang dipercaya bisa mengurangi stres dan membuat badan lebih rileks.

Ada banyak jenis kopi yang bisa dikonsumsi. Mulai dari espresso, latte, cold brew, americano, white coffee, frappuccino, kopi tubruk, cappuccino, kopi luwak, affogato, dan macchiato. Tidak hanya beragam saja jenisnya, ternyata manfaatnya untuk kecantikan juga beragam. Simak di sini manfaat kopi untuk kecantikan di sini!

Membantu menghilangkan selulit

Selulit sebenarnya sangat sulit untuk dihilangkan. Namun, tampilan selulit bisa disamarkan dengan kopi.

Manfaat kopi dalam membantu menghilangkan selulit di kulit ini diyakini peneliti karena kandungan bioaktif di dalamnya.

Pertama dari kandungan kafein dalam kopi yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah sehingga dapat mengurangi munculnya selulit.

Kedua, kopi juga kaya antioksidan yang dianggap dapat membantu memperbaiki keseluruhan warna kulit yang lebih sehat.

Metode perawatan kulit ini dianggap paling baik digunakan melalui scrub kopi. Cara ini membantu pengelupasan kulit sekaligus menghaluskan kulit serta meratakan warna dan tekstur kulit.

Mencegah penuaan pada kulit

Masih terhubung dengan manfaat kopi sebelumnya, yakni berkaitan dengan efek sinar matahari pada kulit.

Paparan sinar matahari berlebihan tidak cuma meningkatkan risiko kanker, tapi juga mempercepat proses penuaan pada kulit.

Jadi, sinar matahari termasuk dalam radikal bebas yang bisa menimbulkan bintik hitam di wajah ataupun area tubuh lainnya yang menjadi tanda penuaan dini.

Nah, kopi yang mengandung antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dari sinar matahari. Itulah sebabnya, kopi punya sifat anti-aging yang bisa memperlambat proses penuaan kulit.

Terakhir, kandungan antioksidan, stimulan, dan asam klorogenat pada kopi yang dapat membantu kulit dalam mengatasi jerawat.

Jerawat di kulit terjadi ketika minyak, sel-sel kulit mati dan zat-zat lain menyumbat pori-pori.

Menggosok wajah dengan bubuk kopi dapat membantu membersihkan kulit mati dan membuka pori-pori yang tersumbat.

Selain itu, asam klorogenat juga bersifat antiradang. Nah, kadang munculnya jerawat bisa menimbulkan peradangan di kulit.

Adanya asam klorogenat dari kopi bisa membantu meredakan peradangan tersebut.

Sangat banyak manfaat kopi untuk kulit Anda. Jika Anda ingin mendapatkan manfaatnya, Anda bisa menggunakan masker kopi atau scrub kopi ke dalam perawatan kulit.

Namun, jika Anda memiliki kulit yang sensitif atau penyakit kulit, seperti eksim, baiknya konsultasikan lebih dahulu dengan dokter sebelum mencoba perawatan kopi.

Bagaimana cara membuat masker kopi dengan manfaat yang sudah disebutkan? Masih melansir dari Health Line, begini cara membuat masker kopi dengan memadukan air serta masker kopi dengan memadukan minyak zaitun:

Masker Kopi dan Manfaatnya untuk Wajah

Berbagai bahan alami dapat dicampurkan dengan kopi dalam pembuatan masker, mulai dari buah, sayur, hingga biji-bijian. Selain memiliki aroma yang menenangkan, biji kopi kaya akan kandungan antioksidan alami yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Berikut ini adalah beberapa manfaat masker kopi bagi kesehatan kulit wajah:

Kopi mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Jika kulit wajah terpapar radikal bebas berlebih, tanda-tanda penuaan pun akan lebih cepat muncul.

Antioksidan juga mampu mencegah penurunan kadar kolagen dan meningkatkan produksi elastin, sehingga kulit tetap kencang dan kenyal. Selain itu, kandungan kafein dalam bubuk kopi juga dapat membuat kulit lebih kencang sehingga dapat menyamarkan mata panda.

Sebuah studi menunjukkan bahwa ekstrak bubuk kopi dapat melindungi kulit dari kerusakan, terutama yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Meski demikian, Anda tetap dianjurkan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan agar kulit tetap terlindungi dari paparan sinar UV.

Salah satu manfaat masker kopi lainnya adalah mencerahkan wajah. Saat dioleskan ke wajah, kandungan kafein dalam masker kopi mampu menurunkan aliran darah ke wajah. Hal ini yang membuat wajah terlihat lebih cerah setelah menggunakan masker kopi.

Kopi memiliki sifat antibakteri dan antiradang yang dapat digunakan untuk mengatasi kulit berjerawat. Selain itu, antioksidan dalam kopi juga dipercaya dapat mencegah munculnya jerawat pada kulit.

Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitas masker kopi dalam merawat kulit berjerawat.

Masker kopi juga dapat digunakan untuk mengangkat sel kulit mati. Selain itu, butiran bubuk kopi juga mampu mengeluarkan kotoran yang menyumbat pori-pori dan menstimulasi sirkulasi darah di bawah kulit.

Hal ini membuat masker kopi baik digunakan untuk menghilangkan minyak berlebih dari kulit dan membuat kulit wajah tampak lebih segar.

Kopi mengandung nutrisi yang baik untuk wajah, seperti vitamin B3 (niacin). Nutrisi tersebut mampu menutrisi kulit dan mencegah kanker kulit. Selain itu, niacin juga mampu menghaluskan wajah, menjaga kelembapan kulit, dan menyamarkan flek hitam.

Karena beragam manfaat inilah menggunakan masker kopi sangat berguna untuk menutrisi kulit.

Selain menutrisi kulit, kandungan vitamin B3 di dalam masker kopi juga dapat meningkatkan produksi keratin. Keratin merupakan protein yang dapat menjaga kulit tetap sehat dan kencang.

Antioksidan di dalam kopi juga dapat menghambat tanda penuaan dengan cara meningkatkan produksi kolagen dan elastisitas kulit, sehingga wajah tampak lebih kencang.

Komedo terjadi karena adanya penyumbatan minyak dan kotoran di pori-pori kulit. Untuk mengatasinya, Anda dapat menggunakan masker kopi guna mengangkat sel kulit mati yang menumpuk dan membuka pori-pori yang tersumbat.

Manfaat masker kopi untuk kulit wajah lainnya adalah melembutkan dan menghaluskan kulit, mengurangi hiperpigmentasi, dan memudarkan lingkaran hitam pada mata. Namun, manfaat masker kopi ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.